Das - was du heute denkst, wird morgen sein... 

QiGong Schulen:

• Medizinisches QiGong: im klassischen Buch der chinesischen Medizin - dem Testament des goldenen Kaisers, wird QiGong als Heilmethode genannt
• QiGong der Kampfkunst: erfordert besondere Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, reflexartiges Handeln sowie Entwicklung einer sich explosionsartig entfaltenden Kraft
• Daoistisches QiGong: die entsprechende Lehre wird auch als innere Alchemie bezeichnet
• Buddhistisches QiGong: besonderen Wert wird auf die Kontrolle sowie die Leere des Geistes gelegt
• Konfuzianisches QiGong: basiert auf den der Lehre von Kong Tse (Konfuzius) 

Yiquan - traditionelle, chinesische Heil- und Kampfkunst:

• Stufe I - III: Zhan Zhuang (Stehen wie ein Baum) - Shi Li (die Kraft testen) - Mo Ca Bu (Schritt)
  
• Stufe IV + IV: Tuishou (Pushing Hands) - Fali (Explosion der Kraft) - Sanshou (Freier Kampf) - Shisheng (Einsatz der Stimme)

Die Samen der Vergangenheit sind die Früchte der Zukunft...